CÓMO TRABAJO
Fisioterapia personalizada en Palma basada en la terapia manual y el ejercicio terapéutico.
Un plan adaptado a ti
A partir de esta valoración, diseño un plan de tratamiento individualizado, adaptado a tus necesidades, tu ritmo y tus objetivos.
Este plan puede incluir diferentes herramientas, siempre combinadas de forma coherente y consciente.
CÓMO TRABAJO
Terapia manual
Terapia manual específica, con técnicas de movilización, estiramiento, trabajo fascial y, cuando es necesario, punción seca o neuromodulación, siempre adaptadas a las necesidades de tu cuerpo.
Ejercicio terapéutico y entrenamiento funcional
Ejercicio terapéutico y entrenamiento funcional enfocados a recuperar fuerza, movilidad y equilibrio postural, mejorando la funcionalidad del cuerpo en el día a día.
Clases y sesiones de movimiento
Clases individuales o colectivas que integran fisioterapia, pilates, ejercicios hipopresivos y reeducación postural, con una mirada global del movimiento.
Acompañarte en tu proceso
Trabajo desde la calma, el respeto y la precisión, porque cada cuerpo tiene su propio ritmo y su manera de sanar.
Mi objetivo es que entiendas tu cuerpo, te sientas seguro al moverte, vuelvas a confiar en él y dispongas de herramientas para prevenir futuras molestias.